【我为群众办实事】赣州工业化开展中医养生保健服务活动

近日，赣州建筑工业化有限公司邀请广东省青年中医学研究院医生开展为期一周的中医养生保健公益服务活动，把专业的中医保健服务送到职工身边，以实际行动深化“我为群众办实事”实践活动。

活动现场

本次活动主要包括血压测量、一对一健康咨询、中医理疗等服务。针对颈肩腰背酸痛、睡眠质量差、疲劳乏力等常见亚健康问题，医生结合职工个体情况，从食疗调理、日常作息、运动方式、穴位保健、情志调节等方面给出个性化养生建议，科普不同体质对应的居家养护知识，讲解三高风险、代谢失衡等问题的日常预防保健方法，帮助大家树立起“未病先防、既病防变”的健康理念。在现场，职工还体验了中医特色保健舒缓项目，切实感受传统中医的独特魅力。

“平时工作忙，很少关注自己的身体，这次活动让我学到了很多实用的保健知识，真是太贴心了！”一位参与活动的职工感慨道。（赣州工业化谢会勤/文图）